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六位嘉宾在一个星期的时间里完成了新兵训练。实际上新兵班的训练并不困难，对于参加这次节目录制的六个人而言反而相对简单，只要改变了懒散随性的行为习惯，不管是最基本的军容军貌还是内务卫生，都能应付的过来。而在这一个星期的时间里，这六个人也与武警支队的战友建立了非常亲密的联系。人生四大铁，其中就有“一起扛过枪”，尽管只有短短的一个星期，也足以让他们感受到浓浓的战友情。而作为和他们吃住训练都在一起的新兵班班长杨守冲，这六个人对他的感情更加浓厚。算起来杨守冲年龄也仅仅只比苏钲和柳灏锋稍大，比其他四个人都要小，但在部队里，这样一个老兵对于新兵的指导作用却是不能用年岁来衡量的。当新兵班的训练结束，六个人和杨守冲以及武警支队的战友一一告别，在熹微的晨光中红着眼眶踏上了节目组安排的大巴。
车上，老大哥徐秀海深有感触地说道：“每一个新兵都是许三多，傻，不合群，不知道告别家乡进入部队后如何在陌生的环境里生活；而每一个班长都是史今，用他们笨拙的细致关怀着他们的每一个兵。不当一次兵，你永远不会体会到‘我的兵’这三个字里面究竟包含了什么样的意义……”
从泉城乘车向东，三个小时后到达齐都，这里驻扎着第26集团军的一支摩托化步兵旅。这支摩步旅历史悠久，建制历史可以追溯到红军时代，是部队中为数不多的仍然保留下来的红军师之一。而随着大巴越来越接近部队驻地，六个人的离愁别绪慢慢地被兴奋所取代，因为在这军营旅途的第二站，他们终于可以摸到梦寐以求的枪械武器了！
实际上这六个人并不是全都对枪支一无所知。徐秀海是退伍兵，以前在部队的时候打过上一代的自动步枪；孙海鹏三人在拍摄《士兵突击》电视剧的时候不仅见识过真家伙，就连狙击枪和少量装备的特种枪械也近距离接触过，甚至还打过演习用的空包弹。比较可怜的是柳灏锋和吴勇，柳灏锋之前倒是见识过不少道具模型，真家伙只在大学军训的时候用半自动打过三发子弹，据他所说好像只有一发上靶；吴勇读的是体校，经历的军事化训练倒是不少，可从来没见过真家伙，这里面最兴奋最期待的就是他了。
到了部队驻地，摩步旅仍然安排了一个指导员过来负责联系，而给这些新兵蛋子安排的班长是个面容憨厚的西北汉子，名叫谢磊。惯例的流程来了一遍，宿舍分配好、行李安排妥当，六个人便被班长带到了训练场，整队完成后就开始木头一般地站起了军姿。
要说一个星期的新兵训练让这些嘉宾改变最大的，恐怕就是纪律性和服从性了。别人苏钺不清楚，阿涛和苏钲苏钺则非常了解，单单一个安排行包的问题，如果让他们自己做，恐怕两个小时也搞不定，而在部队里，什么事情都有明确的时间限制，十分钟的时间，六个人就已经安排好了宿舍和随身携带的行李，来到了训练场上。而经过新兵班的磨练，站军姿已经不能算是严峻的挑战了，六个人可以一动不动地站上一个多小时，尽管和普通的士兵相比还有一定的差距，但考虑到训练时间毕竟只有短短的一周，这个成绩已经很让人满意了。不过这帮家伙却不像新兵班站军姿时那般老式，究其原因，在他们的周围，一群老兵正在进行格斗训练，六个人身体不动，眼珠子却咕噜噜转个不停，不时还稍微张一张嘴巴，那是快要压抑不住的惊呼。
这次也没有让他们站到一个小时。仅仅十分钟之后，天空中传来了螺旋桨转动的轰鸣声，随着声音越来越大，一架灰色涂装的军用直升机带着呼啸的强风悬停在了众人面前，离地还有十米左右的时候，机舱门被打开，一条绳子从飞机中抛了出来。
几个人被直升机螺旋桨扇动的大风吹得站立不稳，地上干枯的杂草和灰尘飞扬到了空中，忍不住便抬手遮在了眼前，眯着眼睛好奇地看着面前的这架直升机。
忽然，一个身穿特战服的身影出现在了机舱门口，抓住绳子平稳而快速地从飞机上直接滑倒了地面上。落地之后据枪警戒，第二个身影又出现在了机舱门口，然后同样滑降了下来。一眨眼的功夫，三个同样打扮的人来到了几个人面前。
直升机索降这种场景很多人并不陌生，新闻中、电影中关于这样的镜头有很多。但是屏幕中的镜头如何能同现实中亲眼看到的冲击感来得猛烈？实际上当第一个人用索降的方式降落到地面上的时候，六个嘉宾已经开始忍不住惊呼出声，而当三个人来到面前的时候，他们忍不住打了个寒颤。
孙海鹏、阿涛和苏钲见过相似打扮的一群人。当时拍《士兵突击》电视剧的时候，不知道从哪里来的七个人在众人毫无察觉的情况下出现在了片场，并参与了其中两场戏的拍摄。实际上孙海鹏还装备过他们身上那些奇奇怪怪的装备的模型，但是很遗憾，还是仅仅是模型而已。如今出现在他们面前的三个人，与之前见过的七个人气质非常相似，冰冷、淡漠，好像一块千年不化的坚冰，又像是一块灼烧得通红的顽铁。黑色的作战服、冰冷的护具、坚硬的头盔、包裹住鼻子嘴巴的面罩以及一副黑色的墨镜，这三个人完全就像中世纪包裹在铁皮罐头中的骑士，根本看不到面容。别说面容，他们的制服上面没有肩章、没有领花、没有胸章、没有姓名牌、没有编号、没有袖标，实际上除了制服右胸口的一面国旗的标识之外，没有任何可以表明他们身份的东西。
“自我介绍一下！”为首的人用一副粗砂磨砺一般的嗓音低声吼道，“我，来自第26集团军特战大队！在这次的任务中，将会担任你们的终极教官！也就是说，你们表现最优秀的人，可以去往特战大队接受最深刻的磨练！实话实说，我对此次分派给我的任务有些不以为然，我并不觉得，你们可以通过特战大队的考核，成为我手底下的兵。但是没办法，既然是我的任务，我就要努力完成，而你们，就是我的目标！不是要消灭你们，而是要让你们在两个半月的训练之后，有勇气去敲响特战大队的大门！至于你们能不能做到，我想，有一句话说得很好，是骡子是马，拉出来遛遛！这句话，曾经在一部电视剧里面出现，你们中的一些人，曾经在这部电视剧里面有很出色的表演。但是很遗憾，军队不是剧组，训练不是演戏！你们能不能在最后的环节见到我、在特种大队的训练场上完成这次的军营旅途，就看你到底是真正的千里马还是虚有其表的骡子！规则，从今天开始两个半月的时间，完成摩步旅、炮兵旅、装甲师的所有训练，并接受特种大队的考核！考核通过，进特种大队；考核不通过，要么回家，要么去文工团！听明白了没有？”
“听明白了！”六个人齐声大喝，也不知道到底是能进特种大队的希望激励着他们，还是在这位教官的威慑下人云亦云。而三个来自特种大队的教官如同他们来的时候一样，一句废话没有，交代完之后转身上了一辆停靠在旁边的军用越野车，转眼间就不见了踪影。
送走了三位遽然而来遽然而去的教官，西北汉子谢磊便接管了这一时段的训练，同时还有另一位名叫任岩的老兵参与，做训练辅助。
谢磊一脸憨厚，普通话也不甚标准。他笑眯眯地站在几人面前，问道：“来到军营，最想做的事情是什么？”
“打枪！”柳灏锋抢先答道。另外几个人微微思索了一下，就跟着一起点头。
“打枪啊？可以。”谢磊一副很好说话的样子，“下午可以安排一个射击训练，上午嘛，现在时间离着吃午饭还有不到一个小时的时间，搞什么训练都有些来不及了，你们在新兵班估计齐步走正步走都走烦了。这样吧，我们做一个小小的体能测试好了。只要测试合格，下午安排射击训练，测试不合格，那就一直等测试合格之后再去吃午饭，怎么样啊？”
谢磊说的话似乎是在和面前的六个人商量，但语气中一点儿商量的意思都没有。没等六个人反应过来，就高声吼道：“现在，进行基础体能测试！第一项，仰卧起坐！一分钟时间，80个合格，分成两组交替完成，现在开始！”
一分钟时间八十个仰卧起坐，基本上介于能与不能的分界线上。经过锻炼的人完成这个项目很轻松，但也不是所有人都能完成的任务。六个人分成两组，一组压腿一组测试，好在这六个人体能都还不错，压着时间完成了这一项，不过基本上已经快要直不起腰来了。
“嗯，还不错！”谢磊微笑着点了点头，“接下来是下一项，俯卧撑！不多，五十个。也不要求你们做多快，我数你们做，数一个做一个就行。”
六个人趴在地上做好准备，腹部紧缩的肌肉在伸直的时候让其中的两三个忍不住叫出了声。谢磊也不管，乐呵呵地道：“准备好了吗？开始了哈！一……二……”
最开始的时候很顺利，谢磊数的也并不快，然而当数量超过两位数的时候，问题就来了。
谢磊不时从左到右又从右到左来回走动，最里面有节奏地数道：“十一……十二……十……哎呀，你这个做得不标准啊，再往下去一点儿……好，继续，十二……”
其他人：“我第十三个都做完了！”
这还不算，当三十九之后忽然变成二十的时候，连老大哥徐秀海都在镜头的特写里面忍不住翻了个白眼。最终谢磊终于数到了五十的时候，估计实际上六个人得做了最少八十多个。
“好，完成的不错，休息一会儿，我们再继续进行下面一项测试。”谢磊笑呵呵地道。
“班长，你的数学是体育老师教的吧？”阿涛忍不住问道。
“啊？是啊！”谢磊深以为然地点了点头，“所以我的体能很好啊。你们的体育是数学老师教的吧？有些差劲啊，还需要继续锻炼！”
半个小时的功夫，笑眯眯的谢磊把六个人操练得欲仙欲死，连腰都快腰直不起来了。偏偏他对六个人的体能有非常准确的预判，提出的目标恰恰是六个人努力之后刚刚好可以完成的程度，又不是非常轻松就能达成的地步。去食堂吃午饭的路上，六个人满头大汗，头顶热气蒸腾，相互扶持着蹒跚往食堂挪动。
“我觉得我做不成马了。”阿涛咂了咂嘴巴。
“应该不是吧。”柳灏锋接口道，“我觉得就应该像《士兵突击》里的老A一样，今天的那个教官就是在吓唬我们，就像齐桓最开始对待许三多他们那样。你说呢，三多哥？”
“我……我不知道！”孙海鹏回答道，“也许是在吓唬我们。不过我想去看看真正的老A是什么样子的。”
“那就去看看吧。”阿涛揉着肚子使劲儿挺了挺腰，酸痛的腹部肌肉因为这个动作让他忍不住一阵龇牙咧嘴，“我其实也挺好奇的。”
“人家都说下马威下马威，咱们在新兵班训练太轻松了，原本以为去机场的那次就是下马威了，没想到只是小意思。”吴勇也学着阿涛的样子挺了挺腰，同样一阵龇牙咧嘴的怪像。
“其实我在担心另外一件事情。”苏钲此时插了句嘴，“我不知道你们有没有经验，我以前一口气做过两百个俯卧撑，当时也感觉腹肌很疼，结果只要是坐下，就绝对自己起不来，躺下后也是，靠自己的力量基本上抬不起上身，每次起床都是一次磨难，一直持续了三天。不知道你们以前有没有相似的经历。”
“我有过。”柳灏锋脸色发白地道，“不光是仰卧起坐，俯卧撑做得多了两条手臂都没有力量，你们不觉得两手发软吗？待会儿吃饭可能都是问题。”
其他人相互看了看，不约而同地叹了口气。